Creo que tienes el poder en tu mente subconsciente para superar la ansiedad, las fobias, el estrés, el dolor y más. Juntos podemos encontrar nuevas estrategias que funcionen para ti y trazar un nuevo camino.
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Sesiones bilingües disponibles en inglés y español · En línea por Zoom
Mi camino hacia la hipnosis comenzó con muchas preguntas propias. Lo que descubrí —un método con base científica, enfocado y suave— fue tan poderoso que sentí la necesidad de compartirlo. Ser testigo del crecimiento y los avances de mis clientes es increíblemente gratificante: es un privilegio acompañarles en su camino hacia una vida mejor.
Explora las áreas en las que más ayudo a mis clientes.
Aumenta la confianza, promueve la relajación y aborda los miedos para alcanzar tu potencial y recuperar el control.
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Fomenta hábitos positivos para el crecimiento personal y el bienestar, o elimina dependencias para un cambio duradero.
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No dejes que una fobia te detenga. Reprograma tus respuestas de miedo para que sean mesuradas, proporcionadas y eficaces.
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Aprovecha la resiliencia de tu mente, crea estrategias de afrontamiento y potencia los procesos de sanación.
Saber más →Un camino claro y cercano, desde tu primer saludo hasta un cambio duradero.
Una conversación relajada y sin compromiso, por teléfono o Zoom, para que decidas si la hipnoterapia es adecuada para ti. Sin presión.
Tu primera sesión (90 minutos, Zoom) es más larga para que podamos conocernos, entender lo que enfrentas y trazar un plan adaptado a ti.
Las sesiones combinan psicoterapia estratégica con hipnosis clínica: exploramos y reformulamos con delicadeza los patrones poco útiles, y luego reforzamos el cambio positivo en un estado de calma y concentración.
Sesiones continuas (60 minutos, Zoom), normalmente semanales o quincenales. La mayoría de los casos requieren entre 4 y 6 sesiones, aunque cada persona es diferente.
Reforzarás tu progreso escuchando tus grabaciones, junto con las tareas sencillas que acordemos. La repetición es lo que consolida el cambio.
A medida que se afianzan los nuevos patrones, las herramientas se quedan contigo — y siempre eres bienvenida/o a una sesión de refuerzo cuando quieras un impulso.
Opiniones verificadas de Google.
Desde la primera sesión, demostró una capacidad extraordinaria para manejar mi ansiedad, brindándome un alivio inmediato y profundo. Su experiencia y enfoque compasivo crearon un ambiente seguro y cómodo.
Mairelys es una persona maravillosa y cariñosa; me hizo sentir muy cómodo y a gusto durante mis sesiones… Recomiendo mucho a Mairelys y a Theta Hub.
Elige la opción que mejor te convenga. Las sesiones son en línea por Zoom, en inglés o español.
Probar algo nuevo puede ser un desafío. Theta Hub ofrece una sesión gratuita de 20 minutos por teléfono o Zoom. Durante esta sesión puedes decidir si es lo adecuado para ti, sin compromiso.
Reservar CitaLa primera sesión es más larga para que podamos conocerte, entender lo que estás viviendo, asegurarnos de que la hipnoterapia es adecuada para ti y trazar un plan a tu medida. Por favor, reserva una llamada por Zoom.
Reservar CitaUna sesión estándar dura 60 minutos para consultas regulares. Por favor, reserva una llamada por Zoom.
Reservar CitaLa hipnosis clínica es diferente de la hipnosis de espectáculo (usada como entretenimiento). La hipnosis clínica es permisiva y tú conservas el control de tus acciones en todo momento. Induce un estado de relajación que permite realizar cambios positivos en patrones de pensamiento, hábitos o conductas, y te ayuda a calmar la mente consciente y acceder a la parte del cerebro donde se originan los pensamientos, creencias, percepciones, emociones, recuerdos y comportamientos.
Un hipnoterapeuta clínico utiliza la hipnosis para inducir un estado de relajación mental, física y emocional. Durante este estado, la mente consciente —la parte ocupada, crítica y analítica— toma un descanso. La hipnosis permite acceder a la información almacenada en la mente subconsciente y realizar cambios positivos en patrones de pensamiento, hábitos o conductas que puedan estar afectándote negativamente.
La experiencia de la hipnosis varía en cada persona. Algunas sienten una mayor conciencia, mientras que otras experimentan una profunda relajación. A veces la persona escucha cada palabra del hipnoterapeuta, y otras veces la voz aparece y desaparece. En la hipnoterapia estratégica y la hipnosis clínica, el cliente siempre conserva la capacidad de modificar la experiencia hipnótica o despertar voluntariamente.
La Hipnoterapia Estratégica es un enfoque orientado a soluciones y procesos que te permite identificar y cambiar patrones de pensamiento poco útiles, desarrollar estrategias y aprender nuevas habilidades para el cambio de conducta. Al centrarse en cómo llevas a cabo ciertos comportamientos, puede ayudar a resolver los problemas más rápidamente y a favorecer resultados duraderos. La hipnoterapia estratégica está diseñada para mejorar los resultados de la hipnosis.
La hipnosis se considera generalmente segura cuando la practica un profesional capacitado en un entorno controlado. Es un tratamiento complementario y alternativo que puede ayudar con la ansiedad, la depresión, el dolor o conductas no deseadas.
Sí. La hipnoterapia a distancia, también conocida como hipnosis en línea, se realiza por video o teléfono. Se lleva a cabo en tiempo real, y muchas personas la encuentran igual de eficaz que una sesión presencial, pero con la comodidad de estar donde tú quieras.
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